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2015年8月31日 (月)

2015年8月31日(月) 穂高山行の装備を準備する

9月14日から3泊4日で計画している穂高登山の装備をまとめてみる。
ザックの重量は食料込み水抜きで約13kg。それに加えてカメラ等の入ったウェストポーチが約2kgになる。学生時代は20キロを超えるキスリングを担いで歩いていたのだからそれに比べればずいぶん軽くなったとも言える。
食料については小屋の食事も利用することにして軽量化を図った。フルーツ缶なども欲しいところだが今回は軽量化重視のためドライフルーツで我慢することにした。酒は山荘でビールを買うことにする。
 
 
■食料(約2kg)
 ■朝食(尾西のごはん(120g)+クノールスープ(20g))×3回
 ■夕食(尾西のごはん+天野フリーズドライ丼(30g)+クノールスープ)×2回
 ■カップヌードルリフィル(80g)
 ■インスタントコーヒー(160g)
 
 ■行動食・おやつ(850g+乾パン)
  ■ポカリ500ml用(40g)×4
  ■乾パン(適量)
  ■カロリーメイト(45g)×2
  ■ソイジョイ(30g)×2
  ■ナッツ(55g)×3
  ■おやつカツ(45g)×2
  ■ハイチュウ(50g)
  ■マーブルチョコ(50g)
  ■ジューC(40g)
  ■バナナチップ(140g)
  ■ドライマンゴー(100g)
 
☆メインザック (本体1.4kg 基本装備計:8.6kg)
 ■撥水
 ■テント・ペグ・支柱(2.4kg)
 ■ヘルメット(430g)
 ■EPIガスストーブ・コッヘル(1.0kg ※うち新品ボンベ 390g)
 ■シュラフ(710g)
 ■空気枕(210g)
 ■レインウェア(850g) ■撥水
 ■スパッツ(黒 ISUKA 160g)
 ★キャメルバック(リザーバーのみ 200g)
 ■大ダスター・新聞紙(200g)
 ■銀マット(240g)
 ■水ポリ(2L 50g)×2
 ■ナルゲン650ml(140g)×2
 ■武器・割り箸・歯ブラシ
 ■ヘッドランプ(60g)
 ■手袋(パンダグリップ 60g)
 ■軍手(50g)
 ☆折りたたみ傘(280g) ■撥水
 □三脚
 
■道具袋(0.4kg)
 ■USBバッテリー(170g) ■充電
 ■デジカメ予備電池・レリーズ(50g) ■充電
 ■裁縫用具・布テープ・針金・ビニール紐(50g)
 ■ティッシュ・小ダスター・予備ライター・マッチ・セロテープ(100g)
 
■衣類袋(1.9kg)
 ■ナップサック(ナイキ 120g)
 ■防寒着(黒 TNF 640g)
 ■ダウンジャケット(紺 ユニクロ 250g)
 ■長袖シャツ(黒 TNF 250g)
 ■肌着セット(220g)×2
 ■タオル(80g)×2
 ■キジッペ(50g)
 
☆ウェストポーチ(本体290g 全体約2.0kg)
 ☆EOS M(含22mmレンズ・ポーチ) (550g) ☆充電
 ■ハンカチ・タオル(100g)
 ■帽子(50g)
 ■腕時計(50g)
 ■コンパス・温度計
 ■予備電池(単3 2本) (50g)
 ■マッチ
 ■時刻表
 ■地図
 ■傷保護パッド
 ☆ウェットティッシュ
 ☆LEDライト(60g)
 ☆ルーペ 
 ☆煙草・ライター・灰皿(150g)
 ☆家の鍵・車のキー
 ☆iPhone3G(防水ケース) (210g)
 ☆携帯電話(100g)
 ☆現金
 ☆QuickPay・カード・保険証・免許証・絆創膏・メモ用紙
 ☆ボールペン
 ☆CASIOデジカメ(250g) ☆充電
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